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Entendiendola mecánica del spinning. Para comprender mejor cómo el spinning puede transformar tus glúteos, es importante tener una idea clara de la mecánica de este ejercicio.Durante una clase de spinning, estarás pedaleando en una bicicleta estática mientras sigues las instrucciones del instructor y te ajustas a las diferentes intensidades NHmb1. 419 395 472 486 327 67 223 34 428